Tips Mengatasi Jerawat Dengan Baik

EdyPk Blog - Jerawat dianggap sebagai masalah yang sangat serius bagi orang-orang yang diperhatikan khusus pada kesempurnaan kesehatan kulit anda.

Jerawat dapat disebabkan oleh berbagai faktor terutama pada masa remaja. Misalnya, jerawat biasanya disebabkan oleh perubahan hormonal karena selama masa remaja Anda, tubuh Anda mulai memproduksi hormon baru yang tidak menghasilkan ketika Anda masih kecil. Sayangnya, jerawat selalu membandel.

Tidak peduli seberapa ketat Anda mencoba untuk menghapusnya, itu selalu muncul kembali di bagian lain dari kulit Anda. Dan jika Anda mencoba untuk menghapusnya dengan benar, masalah jerawat Anda akan menjadi lebih serius dan merusak.

Oleh karena itu, jika jerawat sudah sangat membuat Anda tertekan, jangan mencoba untuk menghapusnya sembarangan. Sebaliknya, lakukan perawatan yang tepat untuk jerawat sehingga Anda tidak hanya dapat menghilangkan jerawat yang ada dengan aman dan efektif, tetapi juga mencegah dari muncul kembali senantiasa.

Bagaimana cara mengobati jerawat dengan baik adalah dengan berkonsultasi dengan dokter kulit. Tentu saja Anda mungkin sudah mengetahui tentang beberapa obat dan kosmetik yang Anda yakini efektif untuk mengatasi jerawat. Namun, tidak semua obat tersebut dan kosmetik yang aman dan cocok untuk kondisi kulit Anda.

Jika Anda terus-menerus menggunakan obat tersebut dan kosmetik untuk mengobati jerawat Anda, masalah jerawat Anda mungkin menjadi lebih parah. Oleh karena itu, konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda perlu untuk mendapatkan saran tentang bagaimana untuk mengobati jerawat Anda. Selain berkonsultasi dengan dokter Anda, Anda juga mungkin ingin mengubah perilaku makan anda.

Ingatlah bahwa diet yang buruk juga dapat menjadi faktor yang menyebabkan jerawat. Oleh karena itu, mulai berpikir tentang makan rendah lemak makanan dan menjaga wajah Anda senantiasa bersih sehingga Anda dapat membatasi kesempatan jerawat muncul di kulit Anda. Sekian dulu informasi cara mengobati jerawat dengan baik.

Tips Mengatasi Gatal Pada Kulit

EdyPk Blog - Mungkin sangat mengganggu bila anda mempunyai masalah gatal. Bukan hanya itu kulit yang gatal juga dapat membuat kulit anda terluka, alhasil kulit anda mempunyai bekas luka.

Kulit gatal mungkin dikarenakan banyak penyebab. Alergi, gigitan nyamuk maupun lingkungan, dan bagaimana cara menangani kulit gatal tersebut.

Berikut adalah beberapa tips umum tentang cara untuk mengatasi kulit gatal:


1. Jangan menggaruk Hal terpenting adalah untuk tidak menggaruk. Alasan utama adalah bahwa Anda dapat menembus kulit dan luka dapat berkembang. gunakan es yang telah hancur dibungkus handuk tempelkan pada kulit yang gatal.

2. Perhatikan apa yang Anda makan atau minum Jika Anda cenderung memiliki kulit gatal, ingatlah apa yang Anda makan dan minum. Kopi, alkohol dan makanan pedas atau panas mengepul menyebabkan pembuluh darah di lapisan terluar kulit membengkak dan dapat memicu gatal. Dan juga mencoba untuk menghindari panas yang berlebihan, terutama dari berbaring di bawah sinar matahari, ketegangan dan stres.

3. Gatal Karena Alergi Jika gatal disebabkan karna alergi anda disarankan dapat bersabar dengan berpuasa, tentunya tidak memakan yang dapat menyebabkan timbulnya kulit gatal. Contohnya dikarenakan Alergi ikan, cumi, udang dan hidangan makanan laut yang lain sebaiknya harus anda jauhi.

Dicoba dengan mengkonsumsi banyak air kelapa muda, supaya toxin yang membuat kulit gatal dapat terakumulasi didalam tubuh anda berkurang. Mintalah saran kepada dokter supaya lebih efektif. mudah-mudahan dengan tips ini dapat membantu anda dalam bagaimana cara menangani kulit gatal yang anda rasakan.

Tips Menghilangkan Komedo di Wajah

EdyPk Blog - Tanpa panjang lebar, kali ini saya akan berbagi beberapa tips untuk menghilangkan komedo di kulit wajah anda:

1. Kenali jenis kulit.
Biasanya, komedo mudah muncul pada kulit wajah berminyak. Dengan mengenali jenis kulit, Anda bisa lebih mudah memilih produk pembersih wajah yang sesuai.

2. Pilih pembersih
Pemilihan pembersih yang tepat, yang dapat membuat kulit wajah benar-benar bersih, segar, dan kenyal. Beri toleransi waktu sebulan untuk mengetes efektivitas pembersih yang Anda gunakan.

3. Pilih pelembab yang cocok.
Bagi kulit normal dan berminyak, gunakan pelembab oil free. Sebenarnya, tubuh memiliki sistem alami yang bisa mengatur kelembaban kulit.

4. Hindari produk comedogenic.
Produk lain yang bisa menimbulkan komedo adalah susu pembersih, tabir surya, alas bedak, bedak padat, shampo berbahan ginseng, dan kondisioner. Perlu diketahui, bedak padat merupakan produk yang mengandung zat comedogenic paling tinggi. Penggunaan bedak padat terlalu lama tak hanya menimbulkan komedo, tetapi juga jerawat.

5. Hidup sehat dan cukup gizi. 
Cukup tidur dan istirahat, hindari stres. Hal ini mungkin terdengar klise, namun coba terapkan hal kebiasaan ini, dan lihat hasilnya.

6. Facial 
Lakukan facial secara berkala dan setelah masa haid. Hal ini untuk menghindari terjadinya perubahan hormon dan kelenjar sebasia selama masa haid, yang memproduksi minyak lebih aktif.

7. Batasi Pola Makan
Jangan mengonsumsi cokelat, susu cokelat, durian, kacang tanah, telur, kacang mete, keju, alpukat, mangga matang, kerang, krim bubuk, segala jenis susu (full cream, low atau non fat), gorengan, santan, dan daging berlemak.

8. Teknologi Laser
Jika tak sabar dan ingin segera menghilangkannya, pergi saja ke dokter kulit. Biasanya, dokter akan menganjurkan untuk facial dan memberikan obat tertentu. Jika komedonya sudah sangat banyak, dokter akan menggunakan bantuan teknologi laser.

Tips Merawat Kuku Pada Wanita

EdyPk Blog - Bagi perempuan terutama, kuku yang indah merupakan anugerah dan menjadi daya tarik tersendiri, banyak di antara kita tidak tahu bagaimana cara merawat keindahan kuku serta menjaga kesehatan dari kuku itu sendiri.

Dalam hal segi kesehatan memanjangkan kuku tergantung apakah yang memiliki kuku tersebut bisa merawatnya dengan sedemikian rupa atau tidak. Maksudnya, apakah misalnya aktifitas sehari – harinya mendukung/tidak atau bisakah kuku panjang tersebut selalu bisa dijaga agar selalu sehat.

Tips Cara Merawat Kuku :
1. Bagi seorang perempuan pada umumnya, penggunaan pewarna kuku merupakan salah satu bagian dari fashion atau daya tarik tersendiri yang akan mengangkat rasa percaya diri. Tapi menggunakan pewarna kuku terus menerus juga tidak baik karena dapat membuat kuku terlihat kuning dan rapuh. Untuk itu, biasakan untuk tidak menggunakan pewarna kuku sehari dalam seminggu agar kuku Anda dapat beristirahat.

2. Agar kuku menjadi kuat dan tidak gampang patah, gunakanlah belimbing sayur dan gosok-gosokkan di dasar kuku. Dapat juga direndam ke dalam cuka apel dan minyak zaitun yang sudah dihangatkan.

3. Terbiasa melakukan pekerjaan rumah tangga dapat membuat kuku dan tangan menjadi kasar. Untuk melembutkan tangan, rendamlah tangan kita ke dalam jus jeruk yang telah dicampur madu selama 10 menit.

4. Untuk menghapus noda pada kuku, rendamlah tangan ke dalam air hangat yang telah diberikan air jeruk nipis selama 15-20 menit. Karena air jeruk mengandung astringent yang dapat menghilangkan warna kusam pada kuku.

5. Pertumbuhan kuku tangan setiap minggunya sekitar 0,5-1,5 mm yaitu empat kali lebih cepat daripada pertumbuhan kuku kaki. Untuk itu, usahakan agar kuku tangan kita tetap pendek untuk mengeliminir masuknya kuman-kuman atau bibit penyakit berlebihan melalui kuku.

6. Untuk mencegah kuku dari kekeringan dan terutama khusus buat akhwat atau perempuan pada umumnya, berikanlah krim khusus untuk kuku dan jangan menggunakan penghapus pewarna kuku yang mengandung bahan kimia.

Tips Cara Menghilangkan Tahi Lalat Tanpa Operasi

EdyPk Blog - Berbagai alasan banyak orang ingin menghilangkan tahi lalat ditubuhnya. Kurang PD, terlihat mengganggu, terlalu banyak adalah sedikit contoh alasan - alasannya. Padahal jika kita tahu, arti tahi lalat ditubuh kita mengandung makna yang bagus - bagus. Jadi tidak perlu dihilangkan, bisa berbuah keberuntungan lohh..
 
Jika anda masih ngotot ingin menghilangkannya, cara mengilangkannya bisa dilakukan berbagai cara. Dari yang modern sampai yang alami dan relatif sangat murah dan cenderung tanpa efek samping yang berarti.

Dengan cara modern misalnya, kecanggihan teknologi laser atau operasi bisa menghilangkan tahi lalat dalam jumlah banyak.Metode ini bisa merogoh kocek hingga jutaan rupiah. Bagaimana hasilnya? dalam sekejap tahi lalat sahabat setia zona aneh akan hilang entah kemana. he...he....

Walaupun mahal tapi metode ini banyak orang yang menempuhnya. Dengan alasan lebih maksimal dan lebih cepat diketahui hasilnya.

Berbeda dengan cara alami, kita tidak perlu mengeluarkan biaya mahal untuk hilangkan tahi lalat di tubuh kita. Efek samping pun juga dirasakan tidak ada dengan metode ini. Untuk hasilnya, mungkin kita harus lebih bersabar, karena membutuhkan waktu tidak cukup 1 hari. Dan berikut ini admin berikan cara alami menghilangkan tahi lalat yang dikutip dari berbagai sumber di internet.

Pertama, siapkan bahan - bahan sebagai berikut : kapur sirih, sabun mandi dan secukup air. Kedua bahan ini buat campuran dengan perbandingan seimbang. Berikan air secukupnya, jangan terlalu encer. dan campur hingga merata. Jika tidak ada sabun mandi, bisa menggunakan sabun colek sebagai penggantinya.

Setelah itu, oleskan adonan tadi pada daerah tahi lalat yang ingin anda hilangkan. Karena campuran ini rasanya agak perih, jangan oleskan melebihi tahi lalatnya dan jangan digaruk. Tunggu sampai kering, lalu bilas dengan air hangat. Ulangi sampai beberapa hari sekali, hingga tahi lalat benar - benar hilang.

Demikianlah Cara Jitu Menghilangkan Tali Lalat Secara Alami Tanpa Operasi, semoga dapat bermanfaat untuk sahabat setia yang sedang butuh informasi ini. Berhasil atau tidaknya, cara alami diatas bukan tanggung jawab admin, karena admin belum pernah mencobanya dan hanya berbagi info saja. Tahi lalat dalam tubuh kita sebaiknya dipertahankan saja, jika dirasa tidak mengganggu dan tempatnya masih dianggap wajar, karena akan membuat manis yang empunya. Wassalam

Sekian dulu informasi Cara Jitu Menghilangkan Tali Lalat Secara Alami Tanpa Operasi

Tips Cara Mencegah Jerawat

Jerawat termasuk permasalahan wajah yang mengganggu sekali, cara mencegah jerawat tentunya dapat anda lakukan dengan mudah dimana cara mencegah jerawat agar tidak hinggap di wajah tentunya dengan melakukan beberapa hal yang harus anda perhatikan dalam merawat wajah anda.

Dalam berpenampilan pastinya siapapun menginginkan wajah yang mulus yang bebas dari jerawat, bagaimana tidak dengan munculnya jerawat pada wajah anda tentunya rasa minder dan kurang percaya diri akan selalu menghantui anda setiap kali anda beraktifitas.

Kemunculan jerawat itu sendiri tentunya tidak dapat anda duga-duga, jerawat yang muncul secara mendadak dapat diakibatkan dari beberapa hal yang memicu munculnya jerawat tersebut. Faktor umum yang menyebabkan munculnya jerawat adalah akibat tersumbatnya pori-pori wajah anda dengan kotoran atau debu yang bercampur dengan minyak yang keluar dari wajah anda. Penumpukan tersebut jika tidak segera kita bersihkan maka akan menyebabkan munculnya jerawat. Kotoran atau debu yang menumpuk tadi akan menyebabkan infeksi pada wajah yang memicu terjadinya jerawat.

Cara mencegah jerawat muncul adalah dengan melakukan perawatan atau menjaga kebersihan pada wajah anda secara rutin, jika anda beranggapan bahwa wajah anda sudah anda jaga kebersihannya serta merawat wajah dengan rutin namun tetap saja muncul jerawat. Bisa saja dari cara merawat wajah anda selama ini keliru atau jerawat dapat juga muncul dari hal lain seperti yang telah disebutkan diatas.

Munculnya jerawat juga dapat diakibatkan dari pola makan anda yang kurang baik, misalnya anda terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan minyak berlebih kurangnya makan buah dan sayuran juga tingginya anda mengkonsumsi makanan yang tidak sehat.

Selain beberapa faktor diatas yang dapat menyebabkan munculnya jerawat ternyata jerawat tersebut juga dapat muncul dari kurangnya waktu tidur yang anda jalani setiap hari. Faktor kurang tidur merupakan salah satu penyebab dari munculnya jerawat pada wajah anda.

Setelah anda mengetahu hal-hal yang menjadi pemicu munculnya jerawat maka ada baiknya anda melakukan pencegahan terhadap masalah yang menimbulkan jerawat tersebut.

Dengan selalu menjaga kebersihan wajah dengan seringnya mencuci atau membasuh wajah anda hal tersebut tentunya dapat mengurangi munculnya jerawat pada wajah anda. Jangan terlalu sering anda menyentuh wajah dengan tangan, organ tubuh seperti tangan adalah media yang paling cepat menyebarkan bakteri karena tangan salah satu organ tubuh yang kita sering gunakan untuk menyentuh benda apapun. Bisakan juga membersihkan tangan agar kotoran ataupun bakteri tidak hinggap pada tangan anda.

Selalu membersihkan wajah dari make-up, cara mencegah jerawat yaitu bersihkan make-up yang membekas pada wajah anda secara merata dan menyeluruh. Hindari penggunaan make-up yang terlalu lama menempel pada wajah anda untuk menghindari penumpukan kotoran yang hinggap pada make-up dan dapat menyumbat pori-pori wajah anda.

Cara mencegah jerawat selanjutnya yaitu dengan mencukupi kebutuhan vitamin untuk tubuh melalui makanan sehat serta buah dan sayur. Agar terhindari dari minyak yang berlebih pada wajah ada baiknya anda mengkosnsumsi makanan yang memiliki kandungan serat yang tinggi untuk menyerap minyak yang terdapat dalam tubuh. Perbanyaklah minum air putih setiap hari, hindari makanan yang menyebabkan menumpuknya minyak pada tubuh yang bisa saja menimbulkan permasalahan penyakit lain.

Cukupi waktu istirahat anda sehari-hari yaitu minimal 8 jam setiap harinya agar terhindari dari masalah jerawat.

Untuk perawatan pada malam hari menjelang tidur anda dapat menggunakan masker wajah usahakan menggunakan masker dari bahan-bahan alami seperti buah dan sayur yang dapat anda buat sendiri, jika anda tidak mau repot dengan pembuatan masker anda dapat membeli masker untuk wajah yang berbahan dasar alami atau herbal.

Demikianlah cara sederhana dan mudah untuk mencegah jerawat pada wajah anda yang dapat anda lakukan dirumah.

Tips Cara Merawat Kulit Kering

Bagi anda yang memiliki jenis wajah kering tentunya mencari tips merawat kulit kering pada wajah anda, melalui tips merawat kulit kering yang mudah dan sederhana ini diharapkan dapat anda gunakan sebagai perawatan wajah anda sehari-hari. Tips merawat kulit kering pada wajah anda yang perlu anda perhatikan adalah ketika anda menggunakan bahan-bahan perawatan terhadap wajah anda, perhatikan dengan teliti benar apakah bahan atau produk kecantikan tersebut membuat kulit wajah anda kering.

Terlalu seringnya anda mencuci muka dengan menggunakan bahan-bahan yang memiliki kandungan kimia tentunya juga dapat menyebabkan kulit wajah menjadi kering, ketika memilih produk pembersih muka ada baiknya dengan mempertimbangkan penggunaan bahan alami atau anda dapat menggunakan produk herbal untuk perawatan wajah anda.

Perhatikan kandungan alkalin pada produk pembersih tersebut, gunakan kandungan yang rendah agar terhindar dari masalah kulit kering. Ketika membersihkan wajah dengan menggunakan clensing milk berikan pijatan lembut pada wajah anda dan juga pada saat memberikan pelembab wajah. 

Gunakan pembersih wajah yang memiliki pH balance serta hindari yang menggunakan bahan detergen. Jangan menggunakan sabun mandi untuk membersihkan wajah anda, penggunaan sabun mandi untuk wajah dapat menyebabkan terangkatnya minyak alami pada wajah yang seharusnya berfungsi sebagai pelembab alami pada wajah. 

Gunakan masker wajah yang dapat memberikan kelembaban pada wajah, gunakan masker alami yang dapat anda buat sendiri dengan menggunakan bahan-bahan alami atau anda dapat menggunakan masker wajah herbal jika tidak mau repot membuat masker alami dari bahan alami. Pada saat menggunakan masker hindari bagian yang dekat dengan daerah mata agar terhindar munculnya kerutan pada daerah sekitar mata yang tergolong sensitif sekali. Jika diperlukan anda dapat menggunakan baby oil sebagai pelembab kulit anda untuk memberikan kelembaban.

Demikianlah tips merawat kulit kering yang dapat anda lakuakn sebagai perawatan dirumah, selain hal tersebut diatas yang dapat anda lakukan dapat juga anda menjaga kelembaban dari dalam dengan memperbanyak minum air putih agar terhindari dari masalah kulit kering dan terhindar dari dehidrasi.

Tips Cantik Tanpa Make-Up

Mencari tips cantik tanpa make-up? melalui beberapa cara sederhana yang dapat anda lakukan sebagai tips cantik tanpa make-up.

Bagi kaum wanita make-up merupakan keharusan agar terlihat tetap fresh dan cantik, namun ternyata terdapat beberapa dampak yang berpengaruh terhadap penggunaan make-up tersebut pada kulit wajah. Selain menggunakan make-up untuk terlihat lebih cantik tentunya ada beberapa orang yang sengaja melakukan perawatan ekstra agar dapat terlihat lebih cantik dengan melakukan perawatan wajah di salon kecantikan.

Bagi anda yang tidak memiliki cukup waktu dengan melakukan treatment khusus dalam merawat wajah ada baiknya anda merawat wajah agar dapat tampil cantik alami sepanjang hari. cukup dengan memperhatikan dan melakukan beberapa hal ringan yang mungkin terabaikan oleh anda ketika melakukan perawatan wajah.

Dalam melakukan tips cantik tanpa make-up ada baiknya anda memperhatikan hal-hal berikut ini:

Tidur yang cukup

Cukupilah waktu tidur anda, dengan mencukupi waktu tidur anda sehari-hari ternyata mampu memberikan kulit tetap fresh dan tidak mudah berjerawat serta tidak menimbulkan flek hitam. Pada saat kita tertidur ternyata kulit juga beristirahat dan melakukan regenerasi pada kulit luar anda. Proses penyerapan nutrisi untuk kulit wajah juga terjadi pada saat anda tertidur. Akibat lain dari tidak tercukupinya jam tidur anda akan menyebabkan wajah cepat menimbulkan kerutan atau bahkan efek penuaan dini akan lebih cepat muncul.

Cuci muka dengan air dingin

Ketika anda membersihkan wajah anda ada baiknya menggunakan air dingin jangan membasuh wajah dengan air hangat. Penggunaan air dingin untuk membersihkan muka tentunya sekaligus memberikan kelembaban pada wajah anda dimana wajah juga membutuhkan kelembaban agar terhindar dari masalah kulit kering.

Minum air putih

Perbanyaklah minum air putih, dengan air putih selain memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh ternyata dengan banyak minum air putih juga mampu memberikan kesehatan terhadap kulit terutama kulit wajah. Air putih juga dapat bermanfaat sebagai pencegah wajah kering dari dalam, juga terhidari dehidrasi akibat cuaca panas.

Rajin membersihkan wajah

Membiasakan diri untuk selalu membersihkan wajah tentunya dapat mewujudkan wajah lebih bersih dan cantik serta dapat terlihat ceria selalu. Dengan rajin membersihkan wajah maka segala kotoran yang menempel pada wajah anda akan hilang dan terhindar dari berbagai macam masalah wajah pada umumnya.

Tabir surya

Setelah anda mandi dengan membiasakan diri untuk memakai tabir surya pada wajah juga dapat terhindar dari berbagai macam masalah wajah seperti flek hitam bahkan kerutan diwajah. Penggunaan tabir surya juga dapat membantu kita mengurangi resiko akibat dari sengatan matahari.

Merawat rambut

Ternyata dalam merawat wajah juga ada keterkaitannya dengan bagaimana cara anda merawat rambut, jika anda mengabaikan rambut anda atau tidak terlalu merawat rambut anda tentunya juga dapat mempengaruhi penampilan wajah anda. Ketika kotoran yang terdapat pada rambut juga dapat mempengaruhi munculnya jerawat.

Demikianlah beberapa tips yang dapat anda lakukan dalam merawat wajah anda agar dapat tampil menarik, sehat, ceria serta cantik selalu walaupun tanpa menggunakan make-up. Mulailah membiasakan diri dengan selalu menjaga kebersihan, bukan saja pada daerah disekitar wajah namun ada baiknya anda juga menjaga kebersihan pada tubuh anda dan disekitar anda beraktifitas sehari-hari.

Tips Cara Cepat Menghilangkan Ketombe

Memang mengebalkan banget kan kalau kita memiliki ketombe. namun penyakit yang satu ini hampir pernah dialami oleh setiap orang sehingga banyaknya produk anti ketombe bermunculan dipasaran, ex sampo anti ketombe.

Menghilangkan Ketombe tidak harus dengan Cara obat obatan yang belum tentu baik untuk kesehatan kulit kepala, dalam menghilangkan ketombe baiknya menggunakan bahan bahan alami agar tidak ada efek samping pada kesehatan rambut dan kulit kepala.

Untuk itu akan di beritahukan Bahan Bahan alami yang bisa digunakan untuk menghilangkan ketombe, dan tentunya bahan bahan tersebut mudah dicari

cara menghilangkan ketombe secara alami :

1. Minyak Zaitun
Gunakan minyak zaitun yang sudah dipanaskan Cara penggunaannya, panaskan minyak zaitun dalam mangkuk, lalu oleskan pada kulit kepala dan rambut,. Kemudian pijat kulit kepala Anda, lalu bungkus dengan handuk lembab, biarkan sampai 10-15 menit.sebaiknya lakukan beberapa kali seminggu. Minyak zaitun ini akan memberikan kelembapan pada kulit yang mengelupas karena ketombe.

2. Minyak Almon
Gunakan minyak almon untuk mengatasi masalah ketombe di kulit kepala Anda. Pijat kulit kepala dengan minyak almon, kemudian bungkus rambut menggunakan handuk yang sudah dicelupkan ke dalam air hangat. Lakukan hal ini minimal 2 kali per minggu.

3. Jus Apel
Apel memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Untuk menghilangkan ketombe pada kulit kepala, buatlah tonik dari buah apel dengan cara, mengambil sari buah Apple, kemudian campurkan 2 sendok makan jus apel/ sari buah apel tadi dengan 2 sendok makan air hangat. Kemudian tuangkan campuran tadi ke rambut sebelum keramas, pijat-pijat pada rambut sampai seluruh rambut dan kulit kepala terkena campuran tadi. Biarkan sampai 15-20 menit, dan kemudian bilas hingga bersih.

4. Baking Soda
Campurkan baking soda pada shampo yang akan Anda gunakan, kemudian usapkan pada rambut. Diamkan selama 2 menit, kemudian bilas hingga bersih. Sebaiknya lakukan hal ini minimal 2 kali seminggu hingga ketombe tidak ada lagi.

ya itulah bahan bahan yang bisa anda gunakan sebagai obat alami penghilang ketombe, daripada memakai obat obatan yang belum tentu jelas khasiatnya dan efek sampingnya lebih baik menggunakan bahan bahan alami diatas.

Tips Merawat Kaki Saat Musim Hujan

Memiliki kaki yang halus dan mulus merupakan impian setiap orang. Kelembapan yang terlalu ekstrim bisa menyebabkan iritasi dan serangan jamur pada kulit, apalagi kaki yang notabene lembab tertutup sepatu setiap harinya.

Sekarang sudah musim hujan, pasti akan banyak genangan dan mungkin banjir di jalanan. Mau gak mau, pasti kaki jadi kotor dong? Kaki yang kotor memiliki resiko lebih besar terkena infeksi. Untuk mengatasi hal tersebut, diperlukan perawatan ekstra untuk menjaga kaki agar tetap sehat, jauh dari masalah gatal-gatal akibat jamur dan penyakit kaki lainnya.

Jamur dan bakteri yang tumbuh karena kelembapan pada kaki juga menyebabkan bau tidak sedap. Nah sekarang kamu tau kan siapa yang bertanggung jawab bikin kaki kita bau setelah seharian bersepatu. Apalagi kalo basah.

Gatal, perih, kulit lunak dan pengelupasan kulit adalah masalah umum yang biasa terjadi di kaki disebabkan oleh jamur dan bakteri. Cara paling sederhana untuk mengobati kaki kamu adalah dengan mencuci bersih dan mengeringkannya.

Berikut ini adalah tips sederhana bagaimana merawat kaki selama musim hujan.

Untuk perlindungan kaki:

1. Jangan gunakan sepatu yang tertutup terlalu lama saat hujan. Kaki basah lebih rentan terhadap infeksi jamur.

2. Selalu mencuci dan mengeringkan kaki saat terkena air atau terperangkap di genangan air.

3. Jangan oleskan krim pelembab di antara jari kaki.

4. Gunakan bedak antijamur pada pagi hari dan krim antijamur pada malam hari.

5. Potong kuku secara teratur untuk menghindari penumpukan kotoran.

Untuk perawatan kaki:

1. Pengelupasan

Rendam kaki dalam air hangat dicampur dengan garam. Kemudian, gosoklah kulit mati pada kaki dengan batu apung. Pengelupasan sel kulit mati pada kaki sangat tinggi sehingga penting untuk mengurus daerah ini agar pengelupasan kulit dapat berlangsung teratur.

2. Pemijatan

Pijat kaki dengan pelembab sekitar dua-tiga kali dalam seminggu sebelum tidur. Kenakan sepasang kaus kaki katun agar tetap lembab dan melembutkan kaki.

Cara Mencegah Komedo

Memiliki masalah dengan komedo atau anda enggan mempunyai komedo? Berikut ini cara mencegah komedo bagi anda yang memiliki masalah dengan komedo. Cara mencegah komedo sebelum komedo hinggap pada wajah anda. 

Sebelum anda mencari cara menghilangkan komedo ada baiknya anda mencegah kemunculan komedo, bukankah tindakan pencegahan lebih baik dari pada anda mengobati? Melalui metode sederhana dan dengan menggunakan bahan-bahan alami yang mudah didapat maka anda dapat melakukan cara mencegah komedo ini sebagai perawatan wajah secara aman.

Kemunculan komedo sendiri bukanlah suatu hal yang diinginkan oleh siapa saja, bagaimana tidak kemunculan komedo pada hidung dagu bahkan pipi anda pastinya akan mengurangi keindahan wajah anda. Dengan terdapatnya komedo pada daerah sekitar wajah anda pastinya dapat menyebabkan anda merasa minder dengan penampilan berkomedo tersebut.

Beberapa hal yang dapat anda lakukan sebagai cara menghilangkan komedo pada artikel ini yaitu:

Usahakanlah anda membasuh wajah anda paling sedikitnya dua kali dalam sehari, makin sering wajah anda bersihkan maka semakin sulit untuk kotoran hinggap lebih lama pada wajah anda. Penyebab dari  munculnya komedo itu sendiri dapat diakibatkan dari kotoran yang menumpuk pada permukaan wajah anda yang menutupi pori-pori. Kotoran yang menutupi pori-pori tersebut bila bercampur dengan minyak yang dikeluarkan oleh keringat melalui pori-pori tentunya akan menyebabkan munculnya komedo.

Cara mencegah komedo selanjutnya setelah anda secara rutin membersihkan wajah maka anda dapat melakukan scrubing pada wajah terutama pada bagian yang memiliki komedo. Proses scrubing sendiri tentunya memiliki fungsi sebagai pengangkat sel kulit mati ataupun lemak yang mengendap pada wajah. Lakukan proses scrubing untuk mengangkat tumpukan minyak ini secara rutin paling tidak seminggu sekali dalam merawat wajah anda. Pilihlah scrub yang memiliki butiran halus dan berkandungan face tonic untuk memberikan nutrisi pada wajah.

Gunakanlah masker pada malam hari untuk merawat wajah anda, masker yang dapat anda gunakan sebagai cara mencegah komedo bisa saja anda buat dengan menggunakan bahan-bahan alami. Penggunaan masker bertujuan untuk mengecilkan pori-pori wajah anda dengan mengecilnya pori-pori wajah dapat saja meminimalisir kemunculan komedo pada wajah anda.

Jangan menyentuh bagian wajah anda dengan tangan yang tidak bersih, terkadang tanpa sadar kita selalu menyentuh bagian wajah dengan tangan padahal kita belum tentu tahu pasti apakah tangan terbebas dari kotoran atau bahkan kuman yang dapat menimbulkan komedo. Dan juga usahakanlah jangan terlalu sering anda menyentuh wajah dengan tangan terutama pada bagian yang menjadi sarang komedo.

Jika pada bagian wajah anda sudah terdapat komedo maka ada baiknya jangan mengeluarkan komedo tersebut dengan cara dipaksakan. Hal ini dapat saja mengakibatkan terjadinya infeksi pada kulit wajah anda. Selain dapat menyebabkan infeksi pengeluaran komedo secara paksa ini juga dapat menyebabkan makin membesarnya pori-pori wajah anda.

Demikianlah beberapa cara yang dapat anda pertimbangkan dalam melakukan cara mencegah komedo hinggap pada wajah anda. Dimana cara mencegah komedo ini dapat anda lakukan melalui kebiasaan yang dapat anda terapkan mulai dari sekarang agar terhindar dari masalah komedo. Biasakan juga dengan melakukan cara hidup sehat dan selalu menjaga kebersihan disekitar anda untuk mencegah kotoran dan bahkan debu yang menempel pada wajah.

Semoga bermanfaat dan semoga dapat terhindar dari komedo yang menyebabkan rasa percaya diri anda berkurang.

Cara Memutihkan Wajah

Mencari cara memutihkan wajah anda? Cara memutihkan wajah dengan bahan alami dan sederhana untuk membantu anda mendapatkah wajah putih. Wajah yang putih bersih tentunya menjadi dambaan siapa saja, karena dengan wajah yang nampak lebih putih akan menambah rasa percaya diri dalam pergaulan. 

 

Untuk memutihkan wajah tentunya bayangan pertama yang muncul dalam benak anda adalah mahalnya biaya perawatan wajah untuk mendapatkan hasil tersebut. pada artikel kali ini akan dibahas cara memutihkan wajah dengan cara menggunakan bahan-bahan alami yang mudah didapatkan dan tentunya dapat mengurangi pengeluaran biaya ekstra untuk perawatan wajah.

Sebelum anda mengetahui cara memutihkan wajah ada baiknya anda mengetahui terlebih dahulu apa saja yang menyebabkan wajah anda nampak kusam atau agak gelap dari sebelumnya. Hal yang mempengaruhi keadaan atau kondisi wajah pada umumnya adalah akibat dari pengaruh sinar ultraviolet atau pengaruh sinar matahari yang berlebih. Hal ini tidak dapat anda hindari apabila anda melakukan rutinitas diluar ruangan, pengaruh yang ditimbulkan dari sinar matahari tersebut dapat menyebabkan sel kulit wajah kita mati. Sel kulit yang mati dan menumpuk bahkan dapat menimbulkan flek hitam di wajah itulah yang menyebabkan wajah nampak lebih kusam dan tidak bersih atau sedikit agak gelap dari sebelumnya.

Bagi anda yang beraktifitas diluar ruangan tentunya dengan sering membersihkan wajah akan berguna sekali untuk mengangkat sel kulit mati tersebut selain wajah anda harus dilindungi oleh tabir surya. Berikut ini perawatan tambahan untuk anda lakukan selain membiasakan diri dengan rajin membasuh wajah.

Masker telur dan jeruk nipis sebagai cara memutihkan wajah, seperti yang telah diungkapkan diatas bahwa kulit yang lebih gelap ditimbulkan dari sel kulit wajah yang mati tadi maka perawatan yang perlu anda lakukan selain rajin mencuci wajah anda adalah dapat menggunakan masker telur dan jeruk nipis. Cara menggunakannya juga tergolong cukup mudah yaitu ambil putih telur ayam lalu campurkan dengan perasan air jeruk nipis. Usahakan menggunakan jeruk nipis yang masih segar dan memiliki kandungan air yang cukup banyak. Aduk campuran keduanya tersebut hingga merata dan tercampur sempurna, kemudian anda cukup membaluri campuran tersebut pada wajah anda secara merata dan usahakan seluruh bagian dari wajah anda terolesi oleh masker ini. Setelah dianggap cukup rata dan meyeluruh anda hanya perlu mendiamkan beberapa saat hingga agak mengering. Setelah mengering basuhlah wajah anda dengan air bersih. Gunakan masker putih telur ini paling tidak 3 kali dalam seminggu manfaat dari masker putih telur dan jeruk nipis berguna sebagai pengangkat sel kulit mati dan flek hitam pada wajah dan juga dapat mengencangkan wajah anda juga dapat menghilangkan kerutan wajah.

Cara memutihkan wajah dengan susu, anda juga dapat menggunakan susu sebagai cara memutihkan wajah. Bagi anda yang merasa perlu untuk mandi susu dengan segala manfaatnya maka mandi susu dianjurkan sebagai solusi memutihkan wajah anda, namun bagi anda yang merasa terlalu repot dengan melakukan mandi susu anda dapat memanfaatkan susu sebagai bahan untuk mencuci wajah anda.

Demikianlah sedikit cara memutihkan wajah untuk anda lakukan dalam perawatan wajah anda sehari-hari. Yang perlu diingat adalah hindari gejala yang mampu menyebabkan wajah nampak lebih gelap dan lakukanlah perawatan pada wajah anda agar wajah nampak lebih sehat dan berseri serta putih mempesona. Semoga wajah putih dapat anda miliki dalam waktu dekat ini.

Cara Menghilangkan Flek Hitam

Cara menghilangkan flek hitam dengan cara mudah dan sederhana untuk menambah rasa percaya diri. Cara menghilangkan flek hitam untuk menghilangkan noda hitam pada wajah anda yang mengganggu anda dalam berpenampilan.

 

Flek hitam pada wajah sebenarnya dapat anda hilangkan dengan mudah dan dengan menggunakan bahan-bahan alami untuk mengusir flek hitam pada wajah, yang aling penting dalam melakukan cara menghilangkan flek hitam disini adalah anda harus rutin dan teratur melakukannya jangan cepat bosan untuk mendapatkan hasil yang cepat.

 

Wajah yang memiliki flek hitam tentunya akan membuat orang merasa malu dalam berpenampilan atau merasa kurang percaya diri dengan memiliki flek hitam tersebut. Biasanya untuk menutupi flek hitam ini banyak yang menggunakan kosmetik untuk menyamarkan keberadaan flek hitam. 

 

Penggunaan kosmetik bukanlah solusi untuk meghilangkan flek hitam, penggunaan kosmetik hanyalah menyamarkan flek hitam tersebut dan apabila kosmetik sudah hilang dari wajah anda maka flek hitam tersebut masih saja terdapat pada wajah anda.

 

Berikut ini beberapa cara yang dapat anda lakukan untuk menghilangkan flek hitam pada wajah anda:

• Ambilah kapas secukupnya dan celupkan kedalam cairan putih telur ayam yang sudah anda tuang kedalam wadah. 
• Baluri putih telur yang sudah terserap oleh kapas tadi secara merata pada wajah anda, terutama pada bagian wajah yang memiliki flek hitam tadi. 
• Diamkan hingga beberapa saat dan tunggu hingga mengering setelah agak mengering anda dapat membasuh wajah dengan menggunakan air bersih ataupun dengan menggunakan air hangat kuku. 
• Lakukan cara ini sedikitnya tiga kali dalam seminggu menjelang tidur malam. Putih telur selain dapat mengangkat sel kulit mati yang menimbulkan flek hitam tadi ternyata penggunaan putih telur sebagai masker ini juga berfungsi untuk mengencangkan kembali kulit wajah anda juga dapat menghilangkan kerutan pada wajah.

Cara berikutnya anda dapat menggunakan masker lidah buaya, cara membuat masker lidah buaya juga dapat dikatakan mudah karena cukup memarutnya hingga halus kemudian campurkan dengan bedak dingin lalu aduk hingga merata setelah itu baluri masker lidah buaya tersebut pada wajah anda secara merata dan diamkan hingga agak mengering. Setelah mengering bilas wajah anda dengan menggunakan air bersih. Penggunaan lidah buaya untuk masker penghilang flek hitam juga berfungsi sebagai pemberi kelembutan atau pemberi nutrisi pada kulit wajah anda. Sekaligus sebagai pengangkat sel kulit mati.

 

Demikianlah sedikit cara menghilangkan fek hitam yang dapat anda terapkan dirumah sebagai referensi untuk merawat wajah anda sehari-hari. Ingat cara diatas bukanlah cara instant yang sekali pakai akan menunjukan hasil, cara tersebut berhasil hanya bila anda lakukan secara rutin dan terus menerus. Setelah flek hitam hilangpun anda masih dapat menggunakan bahan-bahan tersebut sebagai perawatan wajah anda untuk selalu terjaga kecantikannya.

Cara Merawat Kulit Berminyak

Merawat kulit berminyak memang harus dilakukan dengan ekstra hati-hati, Bila anda adalah salah satu dari jutaan orang yang mempunyai kulit berminyak pasti ingin tahu bagaimana cara merawat kulit berminyak dengan benar bukan?

Karena bila perawatan yang anda lakukan tidak benar maka malah akan menimbulkan masalah pada kulit berminyak anda. Dari mulai jerawat, komedo dan kulit menjadi kering tidak merata adalah beberapa akibat dari cara merawat kulit berminyak yang salah.

Tentang Kulit Berminyak

Sebelum ke pokok masalah cara merawat kulit berminyak, kita harus tahu dulu yang dinamakan kulit berminyak itu yang apa dan bagaimana.

Kulit berminyak ditandai dengan permukaan kulit yang terlihat mengkilat, tebal dan kusam dengan pori-pori kasar. Dan bila hal ini terjadi secara terus menerus tanpa adanya perawatan, maka akan terjadi penumpukan minyak pada pori-pori kulit yang akan menyebabkan timbulnya komedo dan jerawat.

Faktor yang menyebabkan timbulnya kulit berminyak ada beberapa macam. Faktor utama adalah faktor gen atau keturunan, dan untuk yang satu ini mungkin tidak bisa disembuhkan tapi tetap butuh perawatan.

Faktor pola makan yang tidak seimbang antara gula air dan garam juga menjadi salah satu faktor yang menyebabkan kulit berminyak. Untuk yang satu ini anda butuh diet untuk mengatasinya.

Faktor hormon yang tak menentu juga bagian dari timbulnya kulit berminyak. Biasanya terjadi pada masa puber. Remaja yang sedang menginjak dewasa pasti mengalami keadaan hormon yang tak menentu ini.

Masalah kulit berminyak yang di sebabkan oleh hormon yang tak menentu ini juga dialami saat Ibu hamil.



Cara Merawat Kulit Berminyak

• Secara umum, cara merawat kulit berminyak adalah dengan diet yang tinggi protein dan  sedikit gula, cairan dan garam yang memang direkomendasikan oleh dokter bagi siapa saja dengan masalah kulit berminyak.

• Dan tetap, sayuran dan buah-buahan adalah bagian yang tak terpisahkan dari cara merawat kulit berminyak, terutama yang mengandung banyak vitamin B2. Hindari soda, alkohol, gula, coklat dan makanan siap saji lainnya.

• Gunakan sabun dan kosmetik dari bahan alami, seperti minyak zaitun, almond atau alpukat dan jangan menggunakan sabun yang mengandung Alkohol. Menggunakan bahan kosmetik dan sabun dari bahan kimia terutama Alkohol akan mengakibatkan kulit anda alergi, dehidrasi dan juga timbulnya jerawat.

• Jangan menggunakan air panas tapi gunakan air hangat-hangat kuku. Karena bila anda menggunakan air panas untuk membersihkan dan merawat kulit berminyak maka anda akan menghilangkan seluruh minyak yang ada di kulit sehingga kulit kita malah menjadi kering.

• merawat kulit berminyak dengan fokus pada bagian yang berminyak saja, jangan semua bagian kulit yang tidak berminyak ikut-ikutan kita beri perawatan kulit berminyak. Karena hasilnya akan tidak maksimal. Dan jangan terlalu sering membersihkan wajah, cukup 1- 2 kali sehari.

• Cara merawat kulit berminyak dengan memperhatikan kosmetik yang kita gunakan. Gunakan pembersih wajah dengan PH seimbang. Bila berpergian gunakan tisu penyerap kulit berminyak. Gunakan pelembab hanya pada bagian wajah anda yang berminyak. Produk kosmetik ini harus anda konsultasikan dengan dokter atau konsultan kecantikan untuk mendapatkan produk yang sesuai dengan kulit berminyak anda.

Inilah beberapa cara merawat kulit berminyak yang bisa anda terapkan, dan selalu konsultasikan keadaan kulit anda dengan dokter ataupun konsultan kecantikan untuk mendapatkan hasil yang optimal sesuai dengan keadaan kulit berminyak anda.

Wanita Subur Bisa Terlihat dari Cara Berjalannya

Ternyata pria bisa mengetahui kapan masa kesuburan wanita hanya dengan melihat cara mereka berjalan. Berdasarkan penelitian yang dilakukan Universitas G�ttingen, Jerman, menemukan jika cara berjalan kaum wanita bisa memperlihatkan subur atau tidaknya mereka.

Penelitian ini dilakukan terhadap 48 perempuan muda yang difilmkan saat mereka berjalan naik dan turun dalam garis lurus. Mereka juga diminta untuk menari selama 30 menit. Hasilnya, gerakan mereka berubah menjadi siluet, sehingga penampilan mereka tidak akan mengurangi gerakan tubuh mereka.

Kemudian, 200 pria diminta untuk menonton video tersebut. Selanjutnya, kaum Adam akan mengomentari bagaimana cara wanita bergerak. Hasil jelas menunjukkan ada sesuatu dalam gerakan perempuan ketika mereka berada di masa subur mereka yang lebih memikat laki-laki.

"Studi ini menunjukkan bahwa gerakan tubuh wanita memberikan petunjuk untuk kesuburan wanita, hanya kaum Adam yang bisa mendeteksi. Hal itu juga yang menarik perhatian," ungkap Bernhard Fink, salah seorang peneliti.

Ia menambahkan, rata-rata kaum pria bisa melihat masa kesuburan wanita dari goyangan pinggulnya. Peneliti juga memberitakan info jika para wanita mengalami proses kesuburan dua kali. Pertama, mereka berada di masa yang paling subur, kedua ketika mereka hamil.

Cara Menghilangkan Bekas Luka

Bekas luka memang sangat mengganggu penampilan. Apalagi bekas luka tersebut berada di area terbuka seperti lengan, kaki, wajah serta bagian yang terlihat lainnya. 

Apakah Anda pernah mempunyai luka dan membekas hingga susah dihilangkan? Anda sudah mencoba berbagai produk penghilang bekas luka namun tetap saja tidak berhasil?

Tenang saja karena pada artikel berikut ini akan dibahas tentang menghilangkan bekas luka tersebut menggunakan bahan alami. 

Cara Menghilangkan Bekas Luka

Tentu saja bekas luka membuat kita tidak percaya diri, minder dan selalu berusaha menutupi bekas luka tersebut agar tidak kelihatan. Karena setiap wanita pasti menginginkan kulit yang putih mulus bebas dari noda maupun bekas luka. Langsung saja berikut ini beberapa cara menghilangkan bekas luka yang dikutip dari web gadis.

• Teh basi ternyata dapat digunakan untuk menghilangkan bekas luka. Caranya ambil teh basi atau yang sudah lama tidak terpakai. Jika menggunakan teh celup, buka sedikit hingga daunya terlihat. Gosok pada bagian yang ingin dihilangkan lukanya seperti memakai lulur. Lakukan secara rutin minimal semingu 2 kali.
• Gunakan putih telur yang sudah dipisahkan dengan kuningnya. Kemudian tambahkan madu, aduk rata. Oleskan pada bekas luka secara rutin. Selain itu, campuran kedua bahan tersebut dapat berfungsi menghilangkan flek hitam pada wajah.
• Bawang merah yang sudah diparut secara halus dapat juga digunakan untuk menghilangkan bekas luka. Oleskan pada bagian yang ingin diobati. Selain itu, bawang merah juga dapat mengobati luka bakar, keloid, dan bisul.
• Anda juga dapat menggunakan pasta gigi yang mengandung pemutih, oleskan pada bekas luka sesering mungkin. Kemudian diamkan 15-30 menit, setelah itu bilas dengan air hangat.

Semoga dengan beberapa tips tentang cara menghilangkan bekas luka diatas dapat membantu Anda untuk mengembalikan kulit seperti semula. Selamat mencoba..

Mengatasi Kulit Kering Pada Wajah

Kulit wajah yang kering tentu tidak memancarkan kesegaran. Padahal, kesegaran wajah memberi penampilan yang prima dan menumbuhkan rasa percaya diri. Selain ketidaktepatan perawatan, kulit wajah yang kering dapat disebabkan oleh berbagai faktor.

Kulit wajah kering disebabkan karena memang kulit yang cenderung kering. Namun, kurangnya asupan cairan, dehidrasi karena penyakit, perawatan yang mengeringkan kulit seperti pemakaian sabun antiseptik, mandi dengan air yang terlalu dingin atau panas, serta suhu lingkungan yang tinggi dan kelembaban rendah dapat menjadi faktor lain penyebab kulit pada wajah kering.

Oleh karena itu, untuk menjaga agar kulit tetap lembut, lembab, dan segar perlu memperhatikan berbagai faktor tersebut. Seperti misalnya, memperhatikan asupan cairan yang cukup setiap hari. Minum sekitar 8 sampai 10 gelas per hari memberi kecukupan asupan untuk kesegaran kulit.

Mandi dengan air yang terlalu panas atau terlalu dingin juga memberi dampak kesehatan pada kulit. Disarankan menggunakan sabun yang cocok sesuai kulit agar terjadi pelembaban. Selain itu, agar kulit wajah tidak kering hindari sinar matahari secara langsung dan hindari ruangan ber-AC yang terlalu dingin.

Untuk memberi kelembaban pada kulit yang kering, sebaiknya digunakan krim pelembab. Krim pelembab biasanya bekerja menarik air dari sekeliling kulit dan mencegah agar tidak terlalu banyak penguapan. Dalam menggunakan pelembab perlu diperhatikan saat pengolesan. Saat yang terbaik menggunakan pelembab adalah segera seusai mandi. Usai mandi kulit masih lembab sehingga pelembab dapat berfungsi secara maksimal.

Kini memang banyak beredar di pasar berbagai macam jenis pelembab. Bahan yang digunakan pun sangat beragam seperti asam laktat, asam glikolat, urea, dll. dalam konsentrasi yang tinggi.

Apabila telah mencoba salah satu pelembab namun belum ada tanda perbaikan pada kulit hentikan pemakaian pelembab tersebut. Memang, pemakaian pelembab terkesan semacam try and error. Namun, beberapa merk pelembab pasti dapat ditemukan sesuai dengan kulit.

Konsultasikan ke ahli atau dokter kulit, jika ternyata berbagai pelembab tidak sesuai dengan jenis kulit.

4 Manfaat Seks untuk Kecantikan Kulit

Seks memiliki banyak manfaat, Anda mungkin sudah sering mendengarnya. Entah itu mengurangi stres, atau membakar kalori. Ternyata, seks memiliki banyak manfaat lain yang berkaitan dengan kesehatan kulit. Ahli seksologi Dr Gloria G. Bramer mengatakan, seks tidak hanya membuat Anda awet muda, tetapi juga membuat kulit menjadi lebih cerah dan tidak tercela. Jadi, bila lain kali Anda merasa tidak mood berhubungan seks karena sedang kesal dengan suami, lakukan demi kecantikan kulit Anda!

Membuat kulit Anda berkilau

Bramer mengatakan, berhubungan seks dapat memperbaiki sirkulasi darah, sehingga membantu memompa oksigen ke kulit dan membuatnya terlihat lebih cerah. Seks juga membantu membuang racun-racun di dalam tubuh dan membuat bibir Anda terlihat lebih penuh.  

Mengontrol jerawat

Seperti juga ketika Anda berolahraga, bercinta juga mengurangi tingkat hormon Anda, dan menyeimbangkannya. Hasilnya, menurut Bramer, kulit Anda menjadi lebih cerah, rambut Anda pun jadi lebih sehat. 

Mencegah kulit menjadi kering

Kulit kering bisa dicegah dengan banyak minum air putih, sedikitnya 8 gelas sehari. Namun tidak berarti berhubungan seks bisa menggantikan asupan minum Anda. Berhubungan seks juga memiliki fungsi yang sama dengan air, yaitu menghidrasi kulit. Karena seks memperbaiki sirkulasi darah, darah akan dihantarkan ke seluruh tubuh secara lebih efisien. Hal ini memberikan kelembaban yang dibutuhkan kulit untuk tetap sehat. 

Mengusir penuaan dini

Terjebak dalam kesibukan bisa membuat penampilan Anda beberapa tahun lebih tua. Dengan berhubungan seks, Anda mendorong produksi kolagen, yang akan mencegah bintik-bintik pada wajah dan kulit yang menurun akibat gravitasi. Produksi kolagen ini juga akan membebaskan Anda dari keriput. Bahkan mungkin tidak ada masker wajah merek apa pun yang bekerja sama efektifnya dengan yang dilakukan seks pada kulit Anda.

Tips Menghilangkan Flek Hitam di Wajah

 Semua wanita mendambakan kulit wajah yang bersih, bebas dari jerawat maupun flek hitam. Namun salah satu masalah yang paling sering terjadi pada sebagian besar wanita Asia, terutama yang berusia di atas 30 tahun, adalah timbulnya bintik hitam atau flek di wajah.

Pigmentasi kulit atau melasma, bisa terjadi di beberapa bagian tubuh, terutama di daerah wajah, akibat paparan sinar matahari.

Selain sinar matahari, melasma juga dapat terjadi akibat pemakaian obat hormonal, misalnya obat pencegah kehamilan. Flek juga dapat timbul akibat bekas adanya jerawat, pemakaian obat antibiotik, antiepilepsi dan antiperadangan.

Pemakaian kosmetik yang kemungkinan besar mengandung merkuri dan asam salisilat, pun dapat membuat wajah terserang flek. Karena bila digunakan terus menerus, akan menyebabkan kulit menjadi sangat sensitif terhadap sengatan sinar matahari.

Bisakah Flek Dilenyapkan?
Melenyapkan flek dari permukaan wajah, bukan perkara mudah karena membutuhkan perawatan rutin agar flek hilang dan tak muncul kembali.

Banyak cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan flek, mulai dari memakai masker hingga pemakaian krim pemutih (bleaching cream) yang bermanfaat untuk mencerahkan wajah.

Fungsi krim pemutih adalah untuk mengangkat lapisan tanduk pada kulit, melenyapkan komedo, melancarkan peredaran darah di bawah kulit, mencerahkan dan menambah kekenyalan kulit wajah.

Namun dengan adanya peralatan modern saat ini, flek dapat dengan cepat dihilangkan. Tapi untuk dapat melakukannya, biaya yang harus dikeluarkan pun tak sedikit.

Pertama-tama yang harus dilakukan, adalah melakukan facial. Tujuannya untuk membersihkan wajah dari sel-sel kulit mati, sehingga wajah menjadi lebih cerah serta mencegah dan mengikis flek.

Caranya:
- Usapkan krim pada wajah dan diamkan selama 15 menit.
- Bersihkan wajah, lalu gosok dengan menggunakan scrub untuk melenyapkan sel kulit mati.
- Cuci wajah, lalu lumuri wajah dengan masker.
- Setelah masker mengering, wajah kembali dibersihkan, selanjutnya gunakan pelembab.

Anda baru akan merasakan manfaatnya, bila melakukan facial secara rutin selama 10 kali. Tingkat keberhasilannya tergantung seberapa parah flek yang Anda derita. Bagi Anda yang memiliki kulit wajah dengan flek yang agak meluas, sebaiknya lakukan facial seminggu sekali dan dibantu dengan krim malam.

Salah satu bahan facial yang kini mulai banyak dipakai dan dianggap cukup berkhasiat membersihkan flek, adalah spirulina. Spirulina adalah ganggang laut yang sudah dikemas dalam bentuk masker semacam lumpur, fungsinya untuk mengurangi flek karena strukturnya seperti scrub. Spirulina juga tersedia dalam bentuk kapsul dan diminum sebagai suplemen.

Dengan perawatan seminggu sekali, selama sepuluh kali perawatan facial, flek akan memudar. Namun tentu saja, efeknya akan lebih memuaskan adalah anda harus rajin dan rutin melakukannya.

Melakukan Facial Sendiri, Bisakah?
Perawatan facial sebenarnya dapat Anda lakukan sendiri di rumah, asal cukup mengetahui bahan-bahan apa saja yang diperlukan. Selain menggunakan bahan-bahan masker yang dijual, Anda pun bisa melakukan facial dengan buah-buahan atau bahan alami.

Masker Bengkuang atau Mentimun
Bengkuang sejak dulu dikenal mampu mengatasi flek hitam di wajah. Begitu pun Mentimun. Anda tinggal memblendernya, lalu lumurkan di wajah agar flek hitam di wajah memudar.

Tapi gunakanlah buah-buahan yang masih segar dan kondisinya baik, sebab bila tak hati-hati, alih-alih menyembuhkan, kulit wajah Anda malah akan gatal-gatal. Jika wajah terlanjur perih dan gatal-gatal, inilah yang harus Anda lakukan:

- Oleskan tipis-tipis madu asli di wajah selama 15 menit, kemudian bersihkan dengan air hangat.
- Basuh wajah dengan air es, tepuk-tepuk perlahan dan merata sampai terasa segar.

Perawatan dengan bengkoang atau mentimun yang diblender, baik bagi Anda yang aktif bekerja di luar ruang. Efek sari bengkoang atau mentimun yang dingin, akan terasa sejuk di wajah sesaat setelah Anda memakainya.

Irisan Jeruk Nipis
Bagi Anda yang berusia di atas 40 tahun, irisan jeruk nipis yang merata di kulit wajah dan seluruh tubuh mampu mengangkat sel-sel kulit mati. Diamkan hingga kering, lalu bilaslah dengan air hangat-hangat kuku agar pori-pori terbuka. Setelah itu, bilas kembali dengan air dingin agar pori-porinya merapat.

Teh
Selain jeruk nipis, kandungan antioksidan yang terdapat di dalam teh juga baik untuk mencegah penuaan dini. Teh yang mengandung tanin sangat baik untuk mengatasi kulit yang terbakar matahari, mengencangkan bibir, merawat kulit wajah dan menghitamkan rambut. Caranya:
- Inapkan secangkir teh kental semalam.
- Oleskan air teh ke seluruh kulit wajah dan tubuh.
- Biarkan kering dengan sendirinya.
- Bilas dengan air hangat untuk membuka pori kulit, lalu bilas dengan air biasa.

Teh juga bermanfaat untuk menyegarkan mata lelah, Anda tinggal meletakkan sekantong teh celup yang sudah dingin langsung pada kelopak mata. Sambil berbaring, Anda sekaligus melakukan perawatan kulit wajah dan mata.

Hindari Toner Wajah
Saat membersihkan wajah dengan menggunakan susu pembersih di malam atau pagi hari, cukup bilas wajah dengan air bersih biasa. Anda tak memerlukan toner, astringent atau face tonik, karena pemakaiannya akan berlebihan sehingga justru mengakibatkan kulit wajah bertambah kering. Kecuali jika kulit wajah Anda berminyak.

Jika Anda rajin melakukan facial sendiri di rumah, pastikan kulit wajah Anda sudah lebih dulu dibersihakan menggunakan scrub. Perlu diingat, penggunaan bahan alami memang hasilnya tak bisa instan seperti yang dilakukan dengan laser atau lainnya di salon-salon. Tapi bila dilakukan secara rutin dan benar, hasilnya tak kalah bersihnya. Selamat mencoba!


TIGA JENIS KULIT WAJAH
Sebelum melakukan perawatan wajah, sebaiknya Anda kenali dulu jenis kulit Anda. Pada dasarnya kulit wajah terbagi dalam tiga jenis, yaitu:

Kulit Normal
- Biasanya di daerah T (seperti dahi, hidung dan dagu) memproduksi minyak berlebihan, pori-pori pun lebih besar dari pada bagian wajah lainnya.
- Setelah wajah dibersihkan, kulit pipi akan terasa kencang.
- Kerutan seiring bertambahnya usia akan ada di sekitar mata, dahi, dan bagian atas bibir.
- Kulit mudah terbakar sengatan matahari, sehingga terlihat kemerahan atau kecokelatan.

Kulit Berminyak
- Umumnya memiliki pori-pori besar dan berkomedo.
- Kulit wajah tampak mengkilap serta riasan mudah luntur.
- Kerutan di wajah lebih lambat ketimbang jenis kulit lainnya.

Kulit Kering
- Mudah terkelupas dan terbakar jika terkena sengatan matahari. Di udara dingin mudah teriritasi atau gatal-gatal.
- Daerah Terkadang seperti bersisik dan kulit wajah terasa kencang sesaat setelah dibersihkan.
- Kerutan lebih cepat muncul, bukan hanya pada wajah, tapi juga pada kulit tubuh lainnya.

Kulit Sensitif
- Mudah teriritasi jika kena kosmetik tertentu atau terkena paparan sinar matahari.
- Kulit umumnya kering dan terkesan "tipis" sekali.
- Kulit akan terasa kencang sesaat setelah dibersihkan.

Jika jenis kulit Anda sudah diketahui, maka perawatan dan kosmetik yang kulit wajah Anda butuhkan selanjutnya pun akan mudah mendapatkan yang cocok.

Tips Merawat Kesehatan Kulit & Tetap Berseri

Kulit merupakan bagian tubuh kita yang bersentuhan langsung dengan segala hal di luar tubuh, seperti misalnya cuaca, sinar matahari atau yang lainnya. Dan kulit kita merupakan hal pertama yang terlihat, saat kita mulai mengalami penuaan. Jadi sudah sewajarnya kita patut melakukan perawatan pada kesehatan kulit. Berikut kami sampaikan beberapa tips perawatan kecantikan kulit.

Perlindungan Terhadap Matahari - Matahari memiliki peran utama dalam merusak kecantikan kulit. Anda perlu melindungi kulit dari matahari dengan produk kulit guna mencegah penuaan pada kulit. Matahari sangat berpengaruh dalam kesehatan kulit, membuat kulit berkerut, kering, dan membuat warna kulit berubah; Penjarangan kulit, tekstur kulit, penipisan kulit serta penyakit kulit yang berhubungan dengan paparan sinar matahari dapat membuat kulit Anda nampak jauh lebih tua. Jadi, mulailah melindungi kesehatan kecantikan kulit dengan krem produk kecantikan pelindung matahari.

Hindari Merokok - Tips ini terutama bagi kaum pria, karena populasi dari perokok terbesar di dunia adalah pria. Merokok bukan hanya menyebabkan kanker paru-paru, tapi juga dapat membuat kesehatan kecantikan kulit kusam dan berkerut. Menurut beberapa penelitian terdapat dugaan kuat kalau nikotin yang terkandung dalam rokok memiliki pengaruh yang sama layaknya elastin pada matahari.

Berolahraga - Sejalan dengan bertambahnya usia, sangatlah mustahil menyembunyikan tanda-tanda penuaan di balik kulit. Leher, pipi dan sudut mata merupakan bagian kulit kecantikan yang paling mudah terlihat saat usia bertambah tua. Demi memperbaiki penampilan kulit, kita mesti menyeimbangkan antara diet dan latihan secara teratur. Selain Anda juga harus rajin minum air putih, paling sedikit delapan hingga sepuluh gelas setiap hari.

Senyum Memiliki Manfaat Ajaib - Wajah kita cenderung menyesuaikan pada posisi dari ekspresi yang kita bawa sepanjang waktu. Jika Anda lebih sering cemberut atau marah-marah, kulit Anda-pun akan lebih cenderung cepat berkerut, terutama di area mata, garis dan sudut bibir atau garis-garis lain yang mengikuti ekspresi saat cemberut. Sebuah senyum dapat membuat keajaiban bagi kulit kecantikan Anda dan membuat awet muda pula. Jadi untuk mengindari jadi cepat tua, yang perlu Anda lakukan hanya lebih banyak tersenyum.

Perawatan Kulit - Merawat kulit merupakan hal yang sangat penting. Anda harus segera mencuci wajah setiap kali sehabis keluar di bawah terik matahari. Menggosok kulit dengan produk kecantikan atau produk kulit peeling secara teratur, setidaknya seminggu 2 kali, akan membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan kotoran yang menempel, sehingga kulit dapat lebih leluasa bernafas dan lebih cerah.

Posisi Tidur - Tidur dengan posisi telungkup dapat menyebabkan kerut. Selain itu hindari tidur dengan posisi tetap sepanjang malam, hal ini dapat menyebabkan kulit Anda kusut. Dan Anda perlu tidur setidaknya 8 jam setiap hari.